Cách sử dụng và tác dụng của bột nghệ mật ong


Bột nghệ mật ong là cặp đôi rất quen thuộc trong cuộc sống của người Việt Nam. Nó vừa có thể là thuốc để chữa bệnh lại vừa có thể dùng để làm đẹp. Tuy nhiên tùy theo mục đích mà có cách sử dụng khác nhau. Hôm nay bài viết sẽ chia sẻ cùng các bạn một số cách sử dụng 2 nguyên liệu quen thuộc này.

Tìm hiểu về cách sử dụng và tác dụng bột nghệ mật ong

Tác dụng của bột nghệ và mật ong

Bột nghệ và mật ong có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, điều trị chứng cao huyết áp, bảo vệ cơ thể chống lại ung thư, bảo vệ gan, hỗ trợ tiêu hóa. Không những thế bột nghệ mật ong còn có tác dụng trị loét dạ dày, có tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết, làm đẹp da, trị mụn, kháng khuẩn, liền sẹo, làm lành vết thương, làm trắng da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Mật ong và bột nghệ vàng kết hợp với nhau sẽ tạo thành một bài thuốc trị bệnh đau dạ dày được đánh giá rất cao, an toàn và hiệu quả.

Cách sử dụng bột nghệ mật ong

Bột nghệ mật ong thường được dùng theo 3 cách như sau:

Cách 1: Sử dụng bột nghệ vàng nguyên chất kết hợp với mật ong để uống. Sử dụng bột nghệ mật ong có tác dụng chữa đau dạ dày và cũng rất tốt cho làn da của bạn, ngoài ra còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, các bệnh viêm nhiễm ở phụ nữ, các bệnh về đường ruột,…Sử dụng 2 – 3 thìa cafe bột nghệ (khoảng 5 – 10g) cho vào khoảng 100ml – 120ml nước ấm, kết hợp thêm 1- 2 muỗng cafe mật ong cho dễ uống. Nhất là đối với những bệnh nhân mắc các chứng bệnh: đau dạ dày, hành tá tràng thì nên uống kết hợp với mật ong. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần trước và sau bữa ăn, dùng liên tục trong vòng 3 – 4 tháng để đạt hiệu quả cao.

Cách 2: Nắn thành viên bột nghệ mật ong để uống hàng ngày. Để tiện cho việc sử dụng bạn có thể nắn trộn bột nghệ và mật ong thành viên để uống, như vậy sẽ tiết kiệm được thời gian pha chế. Tỷ lệ pha trộn là 1:1. Để bảo quản được lâu thì bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần hoặc dùng hộp đóng kín nắp lại.

Cách 3: Dùng bột nghệ mật ong để làm đẹp ngoài da. Đó là làm mặt nạ bột nghệ. Ngoài việc sử dụng bột nghệ để chữa bệnh thì việc sử dụng mặt nạ bột nghệ và mật ong cũng rất tốt cho làn da của bạn. Ngoài mật ong, bột nghệ có thể kết hợp với rất nhiều nguyên liệu khác để làm mặt nạ như: sữa chua, chanh, bột gạo, lòng trắng trứng gà,…

Bột nghệ mật ong là sự lựa chọn hoàn hảo nhất với những ai muốn có sức khỏe tốt và một vẻ ngoài xinh đẹp đấy! Những nguyên liệu khá dễ tìm lại an toàn và mang lại hiệu quả cao nên bạn đừng chần chừ mà hãy áp dụng ngay đi nhé! Chắc chắn bạn sẽ rất hài lòng với kết quả đạt được đấy

Nguồn: Khoedepnews