Dáng đẹp

Sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp không còn là điều kì lạ đối với các chị em hiện nay. Ở nước ta trồng chủ yếu nghệ vàng do điều kiện thuận lợi. Và ngược lại, nghệ đen được cho là hiếm vì ít người trồng. Với quan niệm tiền nào của nấy khiến […]

Dùng tinh bột nghệ đắp mặt có tác dụng làm sáng da, trị mụn, ngăn ngừa thâm nám hiệu quả. Tuy nhiên, mỗi tình trạng da sẽ tương ứng với mỗi công thức khác nhau, do đó để tránh những ảnh hưởng không đáng có, trước khi sử dụng chị em cần nắm rõ mục đích của […]

Nếu bạn muốn giảm cân hãy bổ sung gấp 5 loại thực phẩm này vào thực đơn của mình nhé. Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến tình trạng cân nặng của bạn. Chính vì thế, có những người “bóp mồm bóp miệng” không dám ăn nhiều vì sợ tăng cân. Thế nhưng, […]

Ăn bơ giảm cân đã được nhiều chị em áp dụng thành công. Tuy nhiên ăn theo công thức, số lượng ra sao thì chắc vẫn còn nhiều người chưa rõ. Chúng ta hãy cùng khám phá để áp dụng biện pháp giảm béo đơn giản, hữu hiệu này nhé. 1. Tại sao ăn bơ […]

Nhiều người truyền tai nhau ăn ổi có tác dụng giảm cân, vậy sự thật có đúng không? Bài viết dưới đây sẽ làm rõ vấn đề này. Ăn ổi có giảm cân không? Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C và A, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng […]

Ổi không chỉ là loại quả ăn vặt rất được ưa chuộng, bên cạnh đó, ổi còn hỗ trợ giảm cân cho người béo khá tốt. Là loại thực phẩm giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất, nhưng ổi không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no […]

Trái ổi bán đầy ngoài chợ không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích, mà chúng còn là bí kíp giảm cân thần kỳ cho chị em nữa đấy! Giảm mỡ bụng với ổi đơn giản chỉ với 2 cách này Muốn cân nặng giảm nhanh chóng, bạn cứ chạy ra chợ mua […]

Sắp 8/3 rồi, muốn đi chơi với chàng nhưng ngoại hình kém săn chắc thì phải làm sao? Trên đời chắc hẳn không có gì nghiệt ngã hơn là chuyện dù đã cố tình ăn ít nhưng chẳng hiểu sao cân nặng cứ tăng vù vù, nhiều người còn đùa vui là: “chỉ thở thôi […]

Chị em làm việc trong môi trường văn phòng, ít vận động chắc hẳn sẽ cảm thấy hào hứng khi biết được các loại thực phẩm có thể giúp giảm cân, giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Đối với người phụ nữ, ngoài nỗi sợ nhan sắc tàn phai theo thời gian, họ còn […]